5·20中国学生营养日 一起向健康“表白”

本网讯（全媒体记者 付冰洁 通讯员 张伟）5月20日是第33个“中国学生营养日”，全市各中小学围绕“知营养会运动防肥胖促健康”主题举行一系列活动，关注学生营养，呵护学生健康，为学生茁壮成长保驾护航。

“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要适量。”“足量饮用白开水能促进健康成长，经常饮用含糖饮料则会增加龋齿和肥胖风险。”活动当天，各学校纷纷以主题班会的形式，开展营养与健康知识讲座，教育学生不挑食、不偏食、多运动，树立正确的饮食观念，培养合理的饮食结构。

“食堂打饭要注意荤素搭配。”“发芽的土豆不能吃。”“平时买东西要注意查看保质期。”为增强活动效果，部分学校还把课堂搬进食堂，邀请食堂工作人员现场授课，为孩子们传授日常生活中经常遇到的健康饮食小知识。

活动结束后，老师们还布置一道家庭作业，号召同学们回去后向家长和亲朋好友广泛宣传今天学到的知识点，通过“小手拉大手”的方式，在全社会营造关注青少年健康饮食的良好氛围。

（融媒体中心编辑部）