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立秋:暑去凉来 以肉贴膘

发布时间：2023-08-07 来源： 老河口融媒体中心

本网讯（全媒体记者 梁曼玲 陈家璇）夏季高温,常引起食欲不振。立秋后,天气逐渐凉爽,依照医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,多进补一点油水,这就是“贴秋膘”。入秋后,可以适当多吃一些味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”,以增强身体抵抗力。

 

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