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笑谈人生 珍惜当下

发布时间:2023-08-28 来源: 老河口融媒体中心

本网讯(通讯员 谢朝庆)8月26日,市向阳花志愿服务中心志愿者应邀来到仙人渡中学,开展“老河口市仙人渡中学2023年教师心理健康教育”活动。此次活动共有50余人参加。

活动以《从容面对 释放压力》为主题,通过团体减压游戏+心理健康讲座的方式展开。活动中,志愿者与老师们认真聆听专业心理导师的课程讲解,通过互动交流与游戏,既增进了团队协作能力,又起到了释放压力、化解紧张与焦虑的减压作用。

通过本次活动,大家学习到了压力管理的相关知识和释压的方法,得到教职工的一致好评。

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