本网讯(通讯员 张俊俊)近日,市老年大学举办冬季中医养生保健公共课,帮助老年人增强冬季保健养生常识,提高健康意识和保健能力,让老人们平安健康度过冬季。
课堂上,市中医医院脑病科主任周果为学员们系统讲解了中医理论基础、五行学说、冬季易发老年疾病和有效预防措施。
学员们纷纷表示,中医保健公共课让大家重新认识了中医的魅力,学到了很多实用的保健方法,对自己的健康管理有了全新的思路和方向。
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