襄阳市老年大学送教下乡走进我市

本网讯（通讯员 张俊俊）5月20日，襄阳市老年大学来我市开展“送教下乡、示范课进基层”活动。市老年大学师生及社区群众共200余人参加活动。

当天上午，手机摄影示范课在市老年大学摄影教室准时开讲。来自襄阳市老年大学生活应用系智慧生活教研室主任张晓丽以《人像摄影的常用构图》为题，从景别选择到构图技巧，层层递进、深入浅出。她为学员们重点讲解了中心构图、三分法、框架构图、引导线构图以及前景构图等实用方法，并现场示范如何通过调整角度和画面布局，拍出好看的人像照片。学员们纷纷举起手机跟着练习，不少老同志主动举手提问，课堂氛围热烈而专注。

下午，在酂阳街道友谊路社区，湖北文理学院体育学院教师、武汉体育学院运动保健硕士王红俊讲师为大家上了一堂生动有趣的中医养生示范课。他将“拍手养生”“头宜常梳”“面宜多擦”“金鸡独立”“跪膝法”“撞丹田”等实用方法一一拆解，边讲边做，动作标准又容易上手。深奥的中医理论在他通俗的讲解和穿插的生活小故事中变得易懂可学。学员们跟着一起拍手、梳头、揉腹，整堂课动静结合、互动频频。

“王老师讲得太有意思了，动作既简单又实用，回家就能练。”在场老年朋友纷纷点赞。

市老年大学表示，将以此次活动为契机，持续主动对接上级优质教育资源，同时深挖本地教学潜力，不断提升教学质量，打造更多“听得懂、学得会、用得上”的示范课程，让老年教育成果惠及更多老年人。